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Recomiendan tomar precaución por altas temperaturas; llegan hasta 42 grados

calorEl Gobierno del Estado, a través de la Coordinación Estatal de Protección Civil de Oaxaca (CEPCO), exhortó a la población en general a extremar precauciones ante las altas temperaturas denominadas “ondas de calor”, registradas durante los últimos días en territorio oaxaqueño, principalmente en las regiones del Istmo de Tehuantepec y la Cañada.

La dependencia detalló que, de acuerdo con informes emitidos por el Organismo Cuenca Pacífico Sur de la Comisión Nacional del Agua (Conagua), las estaciones meteorológicas en estas zonas de la entidad han registrado temperaturas de 40 a 42 grados centígrados.

A través de un comunicado, la CEPCO informó que este fenómeno se presenta porque existe una anomalía de las temperaturas mínimas y máximas, siendo estas las que generan el evento denominado ondas de calor (olas de calor).

Por ello recomendó a la población:

  • Instalar ventiladores o un sistema de aire acondicionado.
  • Cubrir las ventanas que reciben los rayos del sol con cortinas, persianas o toldos (los toldos o persianas reducen el calor que entra en una casa hasta en un 80 por ciento).
  • Mantenerse hidratado, beber muchos líquidos, incluso aunque no se tenga sed.
  • Si presenta síntomas de deshidratación (sed, boca seca, piel seca, dolor de cabeza, náuseas), buscar atención medica inmediatamente.
  • Alhidratarse evita tomar café, bebidas alcohólicas o refrescos, puesto que estas bebidas deshidratan.
  • En lo posible permanecer en el interior de la casa.
  • La ropa que use de preferencia que sea de colores claros y suelta. No envuelva a los bebés.
  • En caso de tener que salir de casa, de preferencia que sea por la mañana o por la noche.
  • Si se encuentra en la calle mantenerse en la sombra.
  • Si tiene mascotas asegúrese que tengan suficiente agua, no las deje bajo el sol.
  • Mantenerse pendiente de la información meteorológica y del aviso o alerta de calor.
  • Si tiene trabajadores externos procure que tomen descansos más frecuentes y que se hidraten.
  • Si la temperatura del exterior es mayor que la del interior mantén las ventanas cerradas.
  • Descanse en la habitación más fresca de la casa.
  • Bañarse varias veces al día o humedecer tu cuerpo a lo largo del día.
  • Prestar primordial atención a personas enfermas, niños y adultos mayores.

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